En este blog presentaremos los posibles tratamientos de lesiones en la columna vertebral

Lesiones de la columna vertebral (Posibles causas)

Las lesiones en la columna vertebral son patologias que no tienen una edad especifica para sufrirlas estas pueden ocurrir desde niños , jovenes hasta adultos mayores con la escepcion de que son mas frecuentes en los ultimos mencionados , sus posibles causas son debido a las malas posturas adoptadas en el diario vivir ademas de levantar pesos exesivos , movimientos forzados repentinos , estos se caracterizan por dolores que se irradian a la zona lumbar o incluso zona sacra

Tratamientos para lesiones en la columna vertebral

Apezar de que la columna es una zona fuerte y reforzada esta no esta a salvo de sufrir lesiones , existen una gran cantidad de tratamientos para aliviar , mejor e incluso curar una lesion de columna .

MasoTerapia

Esta es una tecnica muy conocida entre los Fisioterapeutas , esta consta en que mediante masajes en zonas especificas se vaya menorando la compresion intervetebral que puede generarse debido a malas pósiciones , se puede complementar con reposo y uso de aparatos para masajes electricos

Intervencion Quirurgica

Cuando la rehabilitacion Fisioterapeutica no a obtenido los resultados esperados , una buena opcion puede ser una intervencion quirurgica ya que esta es capas de intervenir directamente con el lugar especifico de la lesion , pero hay que tener en cuenta que la intervencion quirurgica solo se la lleva a cabo cuando no existen otras posibles alternativas

Terapia de Relajacion

El estres puede ser un factor que puede generar lesiones de columna , aunque no lo paresca se ha comprobado que una persona con estres tiene un porcentanje mas alto de padecer una lesiones de cualquier indole , por esto un tratamiento para evitar y manejar una lesion de columna es la terapia de relajacion que consta en masajes y uso de compresas de agua fria y caliente ademas de la colocacion de cubos de hielo en los denominados puntos de gatillo de los musculos que recubre la columna de esta manera se reduce la compresion muscular

Ejercicios de refuerzo muscular de la columna

Para reforzar los musculos de la columna y evitar posibles lesiones existen ejercicios especificos ya que estos musculos tambien necesitan ser tonificados para que su funcion y su resistencia sea optima